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Télétravail : mieux se concentrer grâce au feng shui

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  Wed, 27.01.2021

Travailler depuis chez soi exige une certaine dose de planification. Il est recommandé de bien séparer la zone dévolue à l’activité professionnelle et le reste du logement. Certes, tout le monde ne dispose pas d’une pièce à part, mais il est possible de délimiter un coin « bureau » même dans un très petit espace.

Un environnement ordonné est l’un des principes cardinaux du feng shui. Plus facile à dire qu’à faire lorsqu’on est en plein travail ! Prenez régulièrement des pauses durant lesquelles vous remettrez en place tout ce dont vous n’avez pas besoin dans l’instant. À la fin de la journée, faites table nette afin de libérer votre esprit et de repartir sur un bon pied le lendemain. La vue d’un bureau encombré peut générer des tensions, alors qu’une surface dégagée confère un sentiment de légèreté et aide à prendre de la distance. Éloignez les objets personnels de votre plan de travail, ils brouillent les frontières entre le privé et le professionnel.

Dans l’idéal, la position de votre bureau devrait vous permettre de voir à la fois la porte de la pièce et une fenêtre. Si ce n’est pas possible, veillez à vous placer dos au mur. Une chaise pourvue d’un haut dossier aura peu ou prou le même effet. Si vous connaissez la direction qui vous est propice, orientez votre regard dans ce sens. Dans tous les cas, il faut éviter que le champ de vision soit centré sur le logement, car le mental risque alors d’être capturé par des préoccupations familiales.

L’auteure

Karin Weissenberger

Karin Weissenberger
Co-présidente HabitatDurable Zurich, Conseillère HabitatDurable Suisse, Karin Weissenberger Immobilien

Serie télétravail

Lorsque le bureau s’installe à la maison, cela requiert souvent quelques aménagements de la part des salariés, mais aussi du voisinage et parfois des bailleurs. HabitatDurable passe en revue plusieurs aspects cruciaux du télétravail et donne des conseils pratiques pour améliorer le quotidien professionnel en mode confinement.

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